ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΗΣ
Το Σάββατο, 23 Μαρτίου σβήνουμε για μία ώρα τα φώτα.
Για τις στιγμές που η ερώτηση «τι θα φάμε σήμερα;» σου ακούγεται πιο δύσκολη και από μαθηματική εξίσωση. Απόλαυσε ένα θρεπτικό, ποιοτικό και γεμάτο γεύση μεσημεριανό, επιλέγοντας ανάμεσα σε μαγειρευτά, σαλάτες, σάντουιτς και γεύματα γιαουρτιού.
Φτιάξε τη δική σου σαλάτα επιλέγοντας ολόφρεσκα λαχανικά, ξεχωριστά dressings, και θρεπτικά υλικά, όπως ξηροί καρποί, αποξηραμένα σύκα, τυριά, κινόα και αβοκάντο. Σε οικολογική και πρακτική συσκευασία.
Ένα απόλυτα χορταστικό σάντουιτς, αφού σε αυτό το ψωμί ταιριάζουν τέλεια το χαλλούμι, το χοιρινό ρόστο ή τα αλλαντικά, αλλά φυσικά μπορείς να ενισχύσεις το σάντουίτς σου με ό,τι εσύ επιθυμείς.
Με μόλις 246 θερμίδες απολαμβάνεις ένα υγιεινό γεύμα γιαουρτιού με αγελαδινό γιαούρτι, φράουλες, ακτινίδιο, μάνγκο, ανανά, μήλο και γκρανόλα σοκολάτας, χαμηλό σε σάκχαρα, γεμάτο στη γεύση.